Бушман Б. - Выпускание пара на самом деле поощряет агрессию, а не ослабляет её (2002)

Существует популярное убеждение, что вымещение злости на нематериальных объектах помогает справиться с агрессией. Это достаточно популярное занятие, так называемое "выпускание пара". Об этом ещё писали дедушка Фрейд и прадедушка Аристотель. Помогает ли оно на самом деле?

Известный психолог Бред Бушман провел ряд экспериментов, чтобы это выяснить. Один из вариантов вы видите на видео, второй вариант — вот туточки. Все они весьма похожи и проходят в несколько этапов.
  1. Испытуемых разделяют по одному и сообщают, что им придется конкурировать друг с другом в написании эссе. Оценивать эссе, якобы, будут другие участники. Тему для него выбирали в основном эмоциональную, к примеру, о легальности абортов.
  2. После написания эссе, профессор забирает работы ("для оценки другими участниками"), на каждом из них оставляет оценку "2. Это худшее эссе, которое я когда–либо читал" и возвращает.
  3. Конечно, все они расстроены, многие злятся. После этого участников делят на две группы. Одной предлагают избить боксерскую грушу, чтобы выпустить пар, а второй просто посидеть и успокоиться.
  4. Последний этап — сладкая месть. Каждому предлагают возможность отомстить тому человеку, который якобы оценивал эссе. В одном из вариантов это оглушение неприятным шумом, громкость которого предлагают выставить испытуемому (она градуируется от 1 до 10). Во втором случае накормить острым соусом — нужно было лишь определить количество.
Результаты говорят сами о себе. Средняя громкость мести тех, кто бил грушу — около 8,5/10. Тех, кто не бил — 2,5/10. С соусом всё точно так же.
Вывод весьма простой — выпускание пара на самом деле поощряет агрессию, а не ослабляет ее. И не только в такой краткосрочной перспективе, а и в более длительной — вы просто привыкнете злиться. Не стоит подливать масла в огонь.

Поэтому, друзья, займитесь йогой, выращивайте бегонии, фотографируйте котят, а вооон ту грушу с фотографией тещи спрячьте в чулан. От греха подальше.
Комментарии (24)
Существует популярное убеждение, что вымещение злости на нематериальных объектах помогает справиться с агрессией. Это достаточно популярное занятие, так называемое "выпускание пара". Об этом ещё писали дедушка Фрейд и прадедушка Аристотель.
Автор заметки что-то перемудрил.
Боксёрская груша - это как раз материальный объект.
На мой взгляд, дело не в том, чтобы не дать агрессивной энергии выхода, а в том, чтобы этот выход не принимал агрессивные формы, чтобы агрессивная энергия осознанно трансформировалась в неагрессивную, такую, как медитация и другие полезные занятия.
На мой взгляд, дело не в том, чтобы не дать агрессивной энергии выхода, а в том, чтобы этот выход не принимал агрессивные формы, чтобы агрессивная энергия осознанно трансформировалась в неагрессивную, такую, как медитация и другие полезные занятия.
Здесь (как часто бывает) все намного проще чем кажется. Агрессивную энергию трансформировать никак не получится, она найдет свой выход. Можно избежать ее накопления путем .... отказа от сильных положительных эмоций. Нравится кому то или нет, но сколько в жизни положительных эмоций, столько же и отрицательных. Они друг друга уравновешивают, все поровну, по честному, в меру. От природы не может быть более счастливого или несчастного человека, таковыми мы себя "делаем" сами.
А не навредить другим, можно только будучи одному, взять и прочувствовать, молча и отрешенно пропустить через себя весь накопившийся негатив.
Дон Хуан Кастанеде советовал очень аккуратно использовать свои эмоции, так как чрезмерная радость истощает человека, может отвлечь от чего то важного, и в любом случае аукнется таким же по силе негативом.
Как там в песенке... "Думайте сами, решайте сами, иметь или не иметь"
Одним ударом развалю аргументацию вас обоих: эмоции - это не энергия, а информация.
AMX:
Одним ударом развалю аргументацию вас обоих: эмоции - это не энергия, а информация.
Не могу согласиться.
Да, с точки зрения психики, эмоция - это информация о проблеме, которую надо решать. С другой стороны, что такое сила эмоции? Параметры информации, так называемая "плотность упаковки"? Однако, есть подозрение, что ни одно явление природы нельзя полностью отнести к какой либо категории МИМ (если речь о них). Те же эмоции должны иметь и материальную (энергитическую) и мерную составляющие.

Гипотеза. "Работа с грушей" можно интерпретировать как поддержание (или накачку) силы эмоции. То есть её материальную составляющую. Груша поддерживает интенсивность поступающей информации (энергию эмоции), а отсутствие времени на обдумывание, приводит к наиболее простому решению - мести.

Для полноты эксперимента неплохо бы посмотреть на результат, если бы вместо груши (агрессии) предложили бы испытать иной вид эмоции: например просмотр комедий или эротики.
Just_be:

А не навредить другим, можно только будучи одному, взять и прочувствовать, молча и отрешенно пропустить через себя весь накопившийся негатив.
На мой взгляд, это и есть осознанная трансформация. Его (негатив) можно даже и вообще в себя не впускать, конечно, в случае, когда ещё не твой, а посторонний.
Дон Хуан Кастанеде советовал очень аккуратно использовать свои эмоции, так как чрезмерная радость истощает человека, может отвлечь от чего то важного, и в любом случае аукнется таким же по силе негативом.
Как там в песенке... "Думайте сами, решайте сами, иметь или не иметь
Дон Хуан Кастанеде советовал очень аккуратно использовать свои эмоции, потому что это потеря энергии, сильные эмоции -сильная потеря. Идею равенства "позитивных" и "негативных" эмоций у него не усмотрела, может упустила что.
Нет материи без образа. Представить абстрактную материю невозможно. А эмоция - это плотно упакованная информация, которая адресована с уровня подсознания на уровень сознания. Подумай, почему одни явления или события вызывают гнев, а другие радость; почему что-то нравиться(с первого взгляда), а что-то нет?
Qwer:
Нет материи без образа. Представить абстрактную материю невозможно. А эмоция - это плотно упакованная информация, которая адресована с уровня подсознания на уровень сознания. Подумай, почему одни явления или события вызывают гнев, а другие радость; почему что-то нравиться(с первого взгляда), а что-то нет?
Прошу прощения за копипаст, но не вижу смысла переформулировать уже хорошо написанное, http://wiki-kob.ru/Эмоции:
Спрашивается: как подать на уровень сознания в темпе течения реальных событий всю ту информацию, которую обрабатывают бессознательные уровни психики, если возможности сознания в обработке информации ограничены вне трансовых состояний 7 — 9 объектами и 15 смысловыми единицами в секунду, а в трансовых — тоже ограничены, но другими характеристиками, вследствие чего перед сознанием не могут предстать все те образы и мелодии, в которых протекает обработка информации на бессознательных уровнях психики?
— Только в предельно плотноупакованном виде, позволяющем её осознать хотя бы в управленчески значимых оценочных категориях прошлых событий и направленности их течения: «хорошо», «плохо», «неопределённо». Может быть подана только своего рода обобщающая оценка ситуации и направленности её изменений, которая не будет подавлять остальную информацию, обработкой которой занят уровень сознания в это время.
Спрашивается: эмоциональный фон, настроение, свойственные индивиду во всякое время его бодрствования, обусловлены памятными и текущими обстоятельствами его жизни и могут быть осмыслены им на уровне сознания как знаки, встающие из бессознательных уровней психики, несущие предельно общие отчёты о результатах деятельности бессознательных уровней психики, имеющие значение управленчески значимых оценочных категорий «хорошо», «плохо», «неопределённо»?
— Эмоции обусловлены обстоятельствами его жизни и могут быть осмыслены именно в качестве управленчески значимых оценочных категорий «хорошо», «плохо», «неопределённо» прошлого течения событий и их направленности, подаваемых на уровень сознания в психике индивида, её бессознательными уровнями; а могут быть в этом качестве и не осмыслены — это обусловлено мировоззрением индивида.
В мировоззрении триединства материи-информации-меры все эмоциональные проявления осмыслены именно в этом качестве: как предельно обобщающие отчётные показатели бессознательных уровней психики перед уровнем сознания, отождествляемым большинством индивидов с их собственным «Я» в каждый момент времени. Информация бессознательных уровней психики, предстающая на уровне сознания в предельно плотноупакованном виде — в виде эмоций, может быть распакована, осознана, понята, если это позволяет личностная культура мышления, но это потребует времени, в течение которого эта информация была бы передана сознанию не в виде эмоций, а в иной доступной его восприятию форме.
Статья написана из http://wiki-kob.ru/ДОТУ
Здесь (как часто бывает) все намного проще чем кажется. Агрессивную энергию трансформировать никак не получится, она найдет свой выход.
Есть в западной психологии такой термин - фрустрация(«неудача», «тщетное ожидание», «расстройство замыслов»), который означает психическое состояние, выражающееся в характерных особенностях переживаний и поведения, вызываемых объективно непреодолимыми (или субъективно так понимаемыми) трудностями или не оправдавшимися ожиданиями(т.е. когда предполагаемое течение событий в будущем не совпадает с реально произошедшем).

В данном конкретном случае каждый из пишущих эссе выкладывался по полной, пытаясь как можно лучше выразить свои мысли и написать эссе наилучшим образом. При такой кропотливой работе самооценка написанного индивидом эссе имеет определённое значение, поэтому он ожидает, что его эссе оценят по достоинству - оценка будет такой, которую он ожидает получить. Когда же разница между ожидаемыми баллами и реально полученными не совпадает, то в случае если оценка ниже - индивид огорчается, при чём степень огорчения прямопропорциональна разнице между ожидаемой оценкой и реальной, при оценке выше ожидаемой - испытывает эмоцию радости. Индивид, который оценивал эссе, думал, что он оценивает просто эссе, а для индивида, его написавшего, данное эссе расценивается как самовыражение, самоактулизация(одна из базовых потребностей по Маслоу) и посему индивид воспринял оценку данного эссе как оценку его интеллектуальных способностей, даже не задумываясь ни об интеллекте оценщика, ни о конструктивной критике, что вызвало удар по его самолюбию или Я-центризму. А гнев - это активная эмоция, требующая внимания и подпитки, поэтому когда её поддерживали путём боксирования, то в последующем она проявляла себя в желании индивида, написавшего эссе, нанести какой-либо удар по самолюбию(Я-центризму) оценщика, и не важно каким способом, лишь бы его опустить, тем более безнаказанно.
Одним ударом развалю аргументацию вас обоих: эмоции - это не энергия, а информация.
Ну особо без разницы, как называть то или иное явление, главное это понимать его. Я говорил о причинах и следствиях. И как то совсем ничего не раздавилось. Даже если согласится что информация, то она в чем выражена? в килограммах? или литрах? может все таки в энергии?
— Только в предельно плотноупакованном виде, позволяющем её осознать хотя бы в управленчески значимых оценочных категориях прошлых событий и направленности их течения: «хорошо», «плохо», «неопределённо». Может быть подана только своего рода обобщающая оценка ситуации и направленности её изменений, которая не будет подавлять остальную информацию, обработкой которой занят уровень сознания в это время.
Если я правильно все понял, то, грубо говоря, положительные эмоции это закодированное хорошо и наоборот? Если так, то я отвечу в следующем сообщении.
На мой взгляд, это и есть осознанная трансформация. Его (негатив) можно даже и вообще в себя не впускать, конечно, в случае, когда ещё не твой, а посторонний.
Если было "хорошо" то обязательно будет "плохо", особой трансформации я здесь не вижу, можно просто выбрать в какой форме это будет происходить. По поводу посторонних, это вообще другой разговор.
Подумай, почему одни явления или события вызывают гнев, а другие радость; почему что-то нравиться(с первого взгляда), а что-то нет?
Так могут говорить люди, не понимающие себя, своих эмоций, реакций, поступков и взаимосвязей между ними. Никакое событие не может ничего вызвать! Человек может АБСОЛЮТНО на все реагировать так, как захочет*! Просто у людей есть привычки реагировать на то или иное одинаково, и они так делают всю свою жизнь, не задумываясь что можно делать (реагировать) по другому, полностью выбирать ВСЕ свои эмоции или реакции. Что бы полностью увидеть систему, нужно выйти за ее рамки, чего как раз не делают примерно 80% людей. Они могут жить в выбранной системе верований (КОБ туда же)**, кроме нее ничего не видя и не воспринимая. Так и с эмоциями, что бы узнать как это работает, нужно увидеть это все со стороны, полностью отрешенно, и это что то больше, чем "ага, я вот так вот думаю про эмоции, это и напишу в своем комментарии". Реальное понимание может приходить после годов наблюдений, работы в этой области с собой и другими людьми. Я, (иногда сотрудничая с другими) исключительно на практике, занимаюсь этим уже 5 лет, и немного знаю о чем говорю.
*Если кто то скажет что тут я противоречу себе :
Нравится кому то или нет, но сколько в жизни положительных эмоций, столько же и отрицательных.
то здесь все правильно. Изначально мы выбираем сами, как на что реагировать, а потом наступает простая компенсация, в виде противоположной эмоции. Но и ее место и время можно с легкостью выбрать
offtopic
**Системы верований есть разные, в КОБ на пример, есть много хороших и полезных сторон (поэтому я на этом форуме и пишу), но по своей сущности это система верований, ценностей и убеждений, не больше не меньше. Есть точная модель построения аналогичных структур.... там необходима миссия (зачем все это? к чему все ведет?), идентичность (чем это является? какое оно?) и так далее
Just be
Ну особо без разницы, как называть то или иное явление, главное это понимать его. Я говорил о причинах и следствиях. И как то совсем ничего не раздавилось. Даже если согласится что информация, то она в чем выражена? в килограммах? или литрах? может все таки в энергии?
Как вариант - в битах .
Так могут говорить люди, не понимающие себя, своих эмоций, реакций, поступков и взаимосвязей между ними.
Перефразирую: идут на поводу своих эмоций, которые полностью обуславливают их поведение, люди, которые не понимают себя, своих эмоций, реакций, поступков и взаимосвязей между ними. Можно долго лавировать, ища баланса между отрицательными эмоциями и положительными, так и не поняв их предназначения( лишнего ничего нет; просто есть люди, которые за неумением пользоваться этим "лишним", считают это лишним). На мой взгляд глупо, один раз хохотнув, затем искать повод для того, чтобы ругнуться с целью соблюсти баланс. Не лучше ли использовать данное явление для собственной пользы? Поясню. Про шаблонные реакции на определённые ситуации раздражители подробно расписывать не буду, думаю ты в курсе, что сие есть такое.

Так вот, по проявлению определённых эмоций на определённые ситуации раздражители и совершённых поступков на их основе, можно вычислить стереотип, вызывающий ту или иную эмоцию и побуждающий к определённому поступку. Для этого надо честно и без предвзятостей, используя принцип неперсонификации(то, что называется глянуть на данную ситуацию со стороны; заранее не наделяя участвующих в данной ситуации какими-либо заведомо хорошими или плохими чертами), рассмотреть ситуацию с позиции причинно-следственных связей. Уже после того, как ситуация будет разобрана, нужно дать определённую аргументированную нравственную оценку своему поступку и причинам, его вызвавшим. Если всё чётко проделать, то можно выявить стереотип, который вызывает те или иные эмоции на ситуации раздражители, а уже после его выявления, его можно изменить, т.е. осознанно устранить причину проявления тех или иных эмоций, которая влияет на поведение и восприятие окружающего мира. В процессе такой работы со многими такими стереотипами, "залетевшими и застрявшими" в подсознании, выражаясь в терминологии советологов опустошается "инграммный банк"(совокупность автоматизмов/ готовых стереотипов реакций на определённые ситуации раздражители), мир начинает восприниматься более чётко, без искажений, которые вносили сие стереотипы-реакции.

Многие люди говорят не с тобой, а со своим представлением о тебе, что очень затрудняет общение.
ps
Есть в ДОТУ такие понятия, как положительные и отрицательные связи(не путать с негативным и позитивными, т.е. это не хорошо плохо). Думается, что через них можно было бы взглянуть на положительные и отрицательные эмоции. Вот только я не могу представить, как они проявляются(может кто разъяснит сие термины на конкретных примерах).
Henson:

Те же эмоции должны иметь и материальную (энергитическую) и мерную составляющие.
Согласна.
Эмоция – это ни информация, ни мера, ни энергия отдельно – это единая живая реакция, в которой всё взаимосвязано и взаимозависимо.

Это реакция живого существа, на полученную «информацию»/воздействие, в которую вовлекается весь организм, вместе с работой сознания, идёт выброс в кровь адреналина, повышается содержание кортизола или серотонина (проще, гормон "стресса" или гормон «счастья») и.т.д, вырабатывается энергия, меняется давление, ритм сердца, выражение глаз, лица и.т.п.

Эмоции мы ощущаем, чувствуем.
Qwer:
Henson,
как думаешь: в чём суть мести? Почему возникает желание мстить?
Всегда интересовал вопрос: кому мстит "генерал калитки"? И раз уж в теме поднималась мысль "Дон Хуан Кастанеде...", стоит вспомнить о концепции маленьких тиранчиков из тех же диалогов - суть в этом. А причина в зашкаливающем ЧСВ.
AMX:
Прошу прощения за копипаст, но не вижу смысла переформулировать уже хорошо написанное, http://wiki-kob.ru/Эмоции:
цитата
Спрашивается: как подать на уровень сознания в темпе течения реальных событий всю ту информацию, которую обрабатывают бессознательные уровни психики, если возможности сознания в обработке информации ограничены вне трансовых состояний 7 — 9 объектами и 15 смысловыми единицами в секунду, а в трансовых — тоже ограничены, но другими характеристиками, вследствие чего перед сознанием не могут предстать все те образы и мелодии, в которых протекает обработка информации на бессознательных уровнях психики?
— Только в предельно плотноупакованном виде, позволяющем её осознать хотя бы в управленчески значимых оценочных категориях прошлых событий и направленности их течения: «хорошо», «плохо», «неопределённо». Может быть подана только своего рода обобщающая оценка ситуации и направленности её изменений, которая не будет подавлять остальную информацию, обработкой которой занят уровень сознания в это время.
Спрашивается: эмоциональный фон, настроение, свойственные индивиду во всякое время его бодрствования, обусловлены памятными и текущими обстоятельствами его жизни и могут быть осмыслены им на уровне сознания как знаки, встающие из бессознательных уровней психики, несущие предельно общие отчёты о результатах деятельности бессознательных уровней психики, имеющие значение управленчески значимых оценочных категорий «хорошо», «плохо», «неопределённо»?
— Эмоции обусловлены обстоятельствами его жизни и могут быть осмыслены именно в качестве управленчески значимых оценочных категорий «хорошо», «плохо», «неопределённо» прошлого течения событий и их направленности, подаваемых на уровень сознания в психике индивида, её бессознательными уровнями; а могут быть в этом качестве и не осмыслены — это обусловлено мировоззрением индивида.
В мировоззрении триединства материи-информации-меры все эмоциональные проявления осмыслены именно в этом качестве: как предельно обобщающие отчётные показатели бессознательных уровней психики перед уровнем сознания, отождествляемым большинством индивидов с их собственным «Я» в каждый момент времени. Информация бессознательных уровней психики, предстающая на уровне сознания в предельно плотноупакованном виде — в виде эмоций, может быть распакована, осознана, понята, если это позволяет личностная культура мышления, но это потребует времени, в течение которого эта информация была бы передана сознанию не в виде эмоций, а в иной доступной его восприятию форме.

Статья написана из http://wiki-kob.ru/ДОТУ
Что доказывает эта цитата? Что эмоции - это информация в чистом виде?
Между тем, информация на компьютере имеет и материальное выражение. Можно даже посчитать вес этих данных. Именно по причине материальной составляющей информации и греются процессоры (удаление каждого бита данных - это ни что иное как преобразование электрической энергии в тепловую). Пользователю ПК до лампочки, сколько весит один байт в граммах, он же в конце концов не квантовый компьютер изобретает.

Аналогично и с эмоциями. Человеку важна не материальная составляющая эмоций (их носитель, интенсивной и т.п.) а их информационная составляющая. И именно об значении этой составляющей и написано в цитате.

"Нет вещи без образа" - очень к месту. Предельно-обобщающие понятия потому и попали под рассмотрение, что материя и энергия суть одно. Мы понимаем, что для психики важно расшифровывать значение эмоции, носитель не важен. Но, при воздействии на носитель (увеличение его интенсивности) мы повышаем значимость эмоции, а без времени на расшифровку (или понижение значимости) мы и получаем, показанный в тесте, результат.

Ещё один параметр можно было учесть: можно ли выпустить пар не по горячим следам, а, скажем, через пару недель.
Henson
Всегда интересовал вопрос: кому мстит "генерал калитки"? И раз уж в теме поднималась мысль "Дон Хуан Кастанеде...", стоит вспомнить о концепции маленьких тиранчиков из тех же диалогов - суть в этом. А причина в зашкаливающем ЧСВ.
Извиняй, но Дон Хуана не читал. Может │скинешь ссылку на/запостишь в спойлер │ конкретные вырезки из его книг, где написано о "концепции маленьких тиранчиков"? А ЧСВ зашкаливает по какой причине?
Что доказывает эта цитата? Что эмоции - это информация в чистом виде?
Эмоции - это результат обработки определённой информации по определённому алгоритму подсознанием индивида с последующей выдачей её в плотно упакованном виде на уровень сознания индивида для принятия индивидом каких-либо действий.
Между тем, информация на компьютере имеет и материальное выражение. Можно даже посчитать вес этих данных.
Что такое бит информации? Мне почему-то всегда казалось, что это скорость передачи инфы, а не "вес" информации. С другой стороны место жёсткого диска ЭВМ ограничено, но на мой взгляд это лишь один из способов записи инфы на материальном носителе. А так любой материальный объект "излучает", "отражает" и "принимает" информацию.
"Вывод весьма простой — выпускание пара на самом деле поощряет агрессию, а не ослабляет ее"
Вывод не корректный.
Правильный вывод - для данной группы (выборки) при такой постановке эксперимента наблюдается следующее...
Взяв щелочные металлы и залив их водой нельзя делать вывод вообще - что все материалы образуют щелочи.
Посмотрев летом на лес нельзя делать вывод, что все деревья всегда зеленые.
Птицы летают не только и не столько потому, что имеют крылья (посмотрите на страуса) и воздушный шар взлетит лишь при определенных условиях.
Отталкиваясь от необоснованного обобщения, получаемые выводы будут всегда ущербны и поверхностны, потому что истина может быть только конкретна в определенных граничных условиях и в области допустимых для неё значений.
А так с уважением
cf-sun:
"Вывод весьма простой — выпускание пара на самом деле поощряет агрессию, а не ослабляет ее"
Вывод не корректный.
Правильный вывод - для данной группы (выборки) при такой постановке эксперимента наблюдается следующее...
Взяв щелочные металлы и залив их водой нельзя делать вывод вообще - что все материалы образуют щелочи.
Посмотрев летом на лес нельзя делать вывод, что все деревья всегда зеленые.
Птицы летают не только и не столько потому, что имеют крылья (посмотрите на страуса) и воздушный шар взлетит лишь при определенных условиях.
Отталкиваясь от необоснованного обобщения, получаемые выводы будут всегда ущербны и поверхностны, потому что истина может быть только конкретна в определенных граничных условиях и в области допустимых для неё значений.
А так с уважением
Лучше совсем не помышлять об отыскании каких бы то ни было истин, чем делать это без всякого метода.
Рене Декарт.
Думаю древние были не глупее нас и понимали, что проведение любого эксперимента требует изначального обдумывая его результатов, после чего и использовать ту или иную методику.
Никому не придет в голову искать внутренние закономерности в направлении течения воды, если она течет по вырытому каналу...и только в социальных вопросах придумываются внутренние причины собственного движения, не обращая внимания, что это двигается поезд, в котором у каждого есть место "согласно купленным билетам".
С уважением
Qwer:
Извиняй, но Дон Хуана не читал. Может │скинешь ссылку на/запостишь в спойлер │ конкретные вырезки из его книг, где написано о "концепции маленьких тиранчиков"? А ЧСВ зашкаливает по какой причине?
Книга "Огонь изнутри", глава 2, автор Карлос Кастанеда
небольшой отрывок
— Мелочный тиран — это мучитель, — ответил он. — это кто-нибудь, либо имеющий власть распоряжаться жизнью и смертью воина, либо досаждающий ему смертельно.
Пока он говорил это, на лице его сияла лучезарная улыбка. Он сказал, что новые видящие разработали свою классификацию мелочных тиранов, и хотя эта концепция — одна из важнейших и серьезнейших находок, они развили ее не без чувства юмора. Он уверил меня, что во всякой их классификации присутствует оттенок сарказма, поскольку юмор — это единственное противоядие стремлению человеческого сознания к составлению списков и громоздких классификаций.
...
— Всякий, кто присоединяется к мелочным тиранам, потерпел поражение. Действовать в гневе, без контроля и дисциплины, не иметь терпения — это означает потерпеть поражение.

ЧСВ, по-моему уже давно мемом стало. А по Кастанеде "отказ от чувства собственной важности" - одна из ключевых практик (подробнее в 3 главе книги "Путешествие в Икстлан". Не хотелось бы своими словами писать то, что уже имеет отличное выражение.
зы: про вес информации, буквально недавно видел статью как британские ученые ( ) посчитали разницу в граммах между пустой флэшкой и той же флэшкой с записанной на неё энциклопедией.
Вот это очень интересно.
Предположу, что используя вхождение в человечный строй психики (так же предположение), описанный в 3-й подсказке из предисловия к ДОТУ, написавшие эссе реагировали бы согласно труду ВП СССР о тандемном принципе управления, т.е. никакого эмоционального всплеска бы не возникло. Об эмоциональном фоне так же хорошо говорится в 3 видеосеминаре Величко "Основы социологии", где опять-таки озвучивается этот способ вхождения в человечный строй психики.
А если использовать цитату и вики КОБ Автора сайта, то можно предположить, что вхождение в это "особое настроение" или человечный строй психики - использование или других областей подсознания, не тех, что накоплены опытом, или каких-то внешних источников поставки на сознательный уровень упакованных решений управления "принимать","не принимать","игнорировать".
Мне кажется это запрос выше иерархически расположенному объемлющему интеллекту, помните из ДОТУ, где описывается схема интеллекта с рулеткой и шарами, когда вероятность выигрыша увеличивается при запросе школяра- интеллекта старшему товарищу... А какому, эгрегору ли, Богу, наверное, смотря как входить в это настроение...
Но обратить на это внимание стоит?
Небольшой отрывок на заданную тему.

Оказывается, психика построена по двоичному принципу. Информация передается в двоичном коде «да – нет». В мозгу при возбуждении очага возбуждения происходит иррадиация – распространение возбуждения на окружающие области за счет того, что более дальние участки тормозятся, утрачивают активность. Более того: после этого возбуждения наступает торможение, апатия – большая, чем была до начала возбуждения. В мозгу есть два центра, которые известный психотерапевт Владимир Леви назвал областями «рая» и «ада». Есть участки мозга, куда нельзя вживлять электроды. Малейший сигнал, наведенный на такой электрод (а избежать наводки различными электрическими полями практически невозможно) вызывает катастрофу психики – адские мучения, а затем гибель от шока. Это участки «ада».


Если же вживить электрод в участок «рая» и подать импульсы, то наступает состояние эйфории, райского блаженства, при котором утрачивают субъективное значение все остальные внешние сигналы. Все заслоняется стремлением снова и снова получать эти импульсы, несущие предельное наслаждение, недостижимое в нормальной жизни.


В биологическом эксперименте крысам вживили такие электроды. А в клетке установили рычаг, при нажатии на который в электрод посылался соответствующий импульс. Крысы оставили все: они сидели и колотили лапками по рычажку до тех пор, пока не падали в изнеможении. Едва придя в себя, снова тянулись лапкой к рычажку. Ни еда, ни питье, ни половые партнеры – ничего больше не существовало для крыс кроме заветного рычажка. В итоге – гибель от истощения.


Известна пословица: «Рано пташечка запела – как бы кошечка не съела». Когда человек с утра очень весел, поет, прыгает – в течение дня может оказаться достаточно пустяка, чтобы повергнуть его в глубокую меланхолию, достаточно малейшей неудачи, чтобы у него опустились руки. В. Леви называет это «принципом маятника». Если вы очень далеко отвели маятник в одну сторону, а удержать долго нельзя, то в другую сторону он качнется не меньше. Из этого следует, что если вы хотите утешить человека в глубокой печали, то не спешите с попытками его обрадовать – сначала успокойте. Нельзя маятник без поломки прямо переместить в противоположное положение, минуя нулевую точку. Вот почему в состоянии глубочайшей депрессии, большого горя целительной оказывается не веселая, а немного грустная спокойная музыка: она возвращает маятник к точке покоя, а через нее он по инерции движется в положительную сторону. Иногда нужно, чтобы кто-то тебя не радовал, а просто посидел с тобой. Посидел и помолчал – наступает успокоение как преддверие радостной активности.


Just_be, а может не стоит попусту проявлять излишне положительные или излишне отрицательные эмоции вместо того, чтобы вовсе от них отказываться? Тогда небольшие колебания будут вокруг нейтрального центра и процесс эмоционального состояния будет устойчивым.
Цитата из книги
"Социальный импринтинг" (закономерности формирования и развития личности). Бушуев.
Раньше также беспокоил этот вопрос, казалось, что жизнь или будет скучна в сером свете или будет качаться от черноты к белизне... Даже называл это "волнить", т.е. пускать волну эмоций, а противоположные состояния - гашение волны сравнимы с отказом восточных религий от любых желаний для достижения нирваны. Но идеал такого представления человека я представлял себе, как летаргический сон. Нет волны, живешь себе... И выхода не видел.
А выход в нашей концепции общественной безопасности. Неделю назад выложил на своем сайте Приложения к ДОТУ, предварительно перечитав, очень полезно, скажу я вам. Собираюсь еще несколько раз это сделать. Там описано мировоззрение, решающее этот вопрос с эмоциональным строем. Люди, как представители Вечности (чело-вечности) на Земле ведут себя в каждый момент времени соответственно.
Я взял такое мировоззрение себе за ориентир, к которому буду стремиться, работать над собой.
Самойлов Владимир
А выход в нашей концепции общественной безопасности. Неделю назад выложил на своем сайте Приложения к ДОТУ, предварительно перечитав, очень полезно, скажу я вам. Собираюсь еще несколько раз это сделать. Там описано мировоззрение, решающее этот вопрос с эмоциональным строем. Люди, как представители Вечности (чело-вечности) на Земле ведут себя в каждый момент времени соответственно.
Я взял такое мировоззрение себе за ориентир, к которому буду стремиться, работать над собой.
Владимир, а может и сюда перепечатаешь приложения к ДОТУ, где описано мировоззрение, разрешающее этот вопрос с эмоциональным строем. Ну или хотя ссылку сбрось на свой сайт, куда перепечатал текст, затрагивающий сей вопрос.
11 приложение почти целиком этому посвящено, но, конечно, надо с начала читать. А на своем сайте izmenimmir.ru я верхнюю запись повесил "Особое настроение", где в тексте сразу пишу про 11 Приложение со ссылкой. Текст, приведенный Автором сайта, там тоже есть, про подачу бессознательным уровнем предельно упакованных данных на сознательный уровень
Добавить комментарий

Развиваемые публикации

Новые комментарии