Привычки, ведущие к ожирению [15.01.2021] [Концептуал ТВ]

На сколько вредны для организма пышные застолья в новогодние каникулы? Что такое жирофобия? Почему "скудный" рацион самый полезный? В чём секрет долголетия? Как перейти на "палеорацион"?

НОВАЯ КУЛЬТУРА ПИТАНИЯ. ПИЩА ДЛЯ УМА И СЕРДЦА
https://konzeptual.ru/novaja-kul-tura-pitanija-pishcha-dlja-uma-i-serdca-6201?utm_source=smi

Сайт: http://концептуал.рф
Книги: https://konzeptual.ru
Youtube: https://www.youtube.com/user/konzeptualtv
ВКонтакте: https://vk.com/konzeptual_rf
Одноклассники: https://ok.ru/konzeptualrf
Instagram: https://www.instagram.com/konzeptual_ru
Twitter: https://twitter.com/konzeptual_rf
Telegram: https://t.me/konzeptual_ru
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5fe0cbdaa999407e2055cb13

#Концептуал #здороваяжизнь #ГанияЗамалеева

4 комментария

Вот это поворот для веганов. Кушайте животные жиры — теперь это называется "палеорацион". Может поэтому не «повезло» Ефимову В.А.? Не здоровое питание (веганство) рекламировал.

К ожирению чаще всего ведет малоподвижный образ жизни и как следствие этого, недостаточный обмен веществ вкупе с избытком быстрых углеводов в повседневном рационе питания.

То что гречка и черный хлеб превращаются в сахар это конечно подстава. Спасибо. Однако вопросы тоже есть.

«…так и было испокон века, когда формировался человек». Опять эта излюбленная всеми диетологами фраза. Как будто человечество миллионы лет жило в эдемском саду и лишь 100 лет назад люди вдруг начали экспериментировать. Когда это было то? Во времена юрского периода, ледникового периода? На севере? На экваторе? Всех под одну гребенку.