На днях я прочитала Джидду Кришнамурти «Свобода от известного». Книга оказалась для меня полезной в плане размышления и новой информации, в части про взаимосвязь страха (страдания) и мысли. Хочу отметить, что книга помогла мне смотреть на собственные страхи с другой стороны (а именно https://mediamera.ru/question/33298) так как на мой взгляд в книге присутствуют логические заключения. Прочтение книги не избавило меня от страха, но если же раньше я не имела понятия что со всем этим делать, то сейчас я уже имею представления как выйти из ситуации.
Первое высказывание автора с которого я начну, это то, что путей выражения страха великое множество, а вот сам страх, само чувство страха оно одно. Это значит, что вчера я боялась каких-то девочек, сегодня я боюсь смерти, а завтра я буду бояться ядерной войны, и все это — пути выражения все одного и того же страха. «Объекты желания меняются, а желание остается все тем же, так может быть, подобно этому, существует только один страх? Вы боитесь вещей разного рода, но страх существует только один.» Соответственно, делаю вывод: если я боюсь быть избитой девочками, то это всего лишь путь выражения одного единственного чувства страха, а вот само чувство — это и есть один единственный страх. Избавляться нужно от единого чувства страха, а не от объекта на который он направлен (девочки, в моём случае), потому как избавляясь от объектов страха (путей его выражения), само чувство страха не уйдет. Избавившись от одного проявления страха, появляется другое. Замкнутый круг, выйти из которого можно если работать именно над чувством страха.
Следующее высказывание автора, на которое я также обратила внимание это его вопрос к читателю — «Почему человек стал рабом мысли?». Автор указывает на то, что любой страх вызывают мысли, ассоциации, воспоминания, абстракции, образы, по большому счету — мысли-формы. «Можете ли Вы смотреть на смерть без образа смерти? Пока существует образ, представление, из которого возникает мысль, эта мысль должна всегда порождать страх.» На своем чувственном примере ощущения и то как я это поняла, хочу сказать как это работает: каждый раз, когда я смотрю на объект страха (девочки) у меня, невольно, в голове происходят мысли-формы: воспоминания, образы, представления и т.д. Одним словом — мысли. Начав думать об этом, позволяя мозгу эти мысли распространять, я испытываю страх. Мысль — это причина, а страх её следствие. Соответственно, если я при взгляде на объект страха не позволяю мозгу пускать мысли-формы (образы, представления, воспоминания), то я не испытываю страха. Аналогия с собакой — когда я смотрю на собаку, я либо о ней вообще не думаю, а если и думаю то мои мысли-формы касаемо собаки являются положительными. Таким образом, чего-то опасного с собаками у меня не ассоциируется. Накопления из прошлого отрицательных мысли-форм касаемо девочек, попавших в моё поле зрения, дают «пуск» чувству страха.
Автор вообще указывает на то, что любая мысль — продукт прошлого и здесь я с ним, пожалуй, соглашусь : как мы можем подумать о том, чего никогда не видели? Любое воспоминание, абстракция, образ, представление — все это продукт прошлого. «Ум может охватить страх только когда отсутствует движение мысли.»
Одно из его сильнейших, по-моему мнению, высказываний — «Мысль поддерживает и продлевает удовольствие, испытанное нами вчера, мысль продлевает также противоположность удовольствия, являющуюся страхом или страданием, таким образом, тот, кто переживает и мыслит, сам и представляет собой эти удовольствия и страдания, а также является той сущностью, которая питает и поддерживает удовольствие и страдание.»
Хочу отметить, что автор в книге писал не только о взаимосвязи мысли и страха, но также он писал и о любви, авторитете, свободе. Это было тоже не менее полезным, но я сделал такой большой акцент на взаимосвязь страха и мысли, потому-что в моей жизни есть проблема и эта проблема мешает мне жить и я ищу все возможные пути её решения, и в данной книге я нашла один из способов, который, надеюсь, поможет мне. Я нахожусь на форуме полгода и на все вопросы что я здесь задавала, отвечали пользователи — ни один комментарий не остался непрочитанным. Все книги которые мне здесь советовали, пополняют мой список «обязательно прочитать» и многие из них я уже прочитала и читаю.
Собственно, это все чем я хотела поделиться. Мой вопрос заключается в следующем — правильно ли я поняла смысл книги и автора? Что скажите об авторе и его трудах? Что посоветуете? Стала ли я на шаг ближе к решению своей проблемы?
- Является ли кассир безсовестной профессией?
- Является ли фильм "Ирония судьбы, или С лёгким паром!" современным прочтением повести Пушкина А. С. "Метель"?
- Является ли сейчас МедиаМера уникальным сборищем одержимых психов?
- Как КОБ относится к украинскому языку?
- На каком основании частная компания спонсируется государством?
34 комментария
Причина страха в том, что человек не способен убуздать и контролировать инстинктивное чувство опасности — когда это чувство овладевает поведением человека.
Причина страданий в том же самом — не способности человека обуздать и контролировать негативные инстинктивные чувства, когда поведением руководят одни инстинкты, что вносит один лишь деструктив. Страдания пропадают, как только человек возьмёт себя в руки и начнёт созидать конструктив.
Страх- действительно «заряд» из прошлого. Обычно нас пугают родители, сами того не осознавая, думая, что делают благо своим детям. Когда они останавливают дитя от какого либо действия, по их мнению приводящего к опасным последствиям, или пугаются сами, в присутствии ребенка, они поселяют страх в нем. С годами этот заряд растет, ребенок начинает бояться чего-то еще, появляется неуверенность в себе, недоверие к людям, страдание. Посеешь привычку — пожнешь судьбу. Привычку бояться в нас закладывают родители. Иногда она переходит из прошлых жизней, но опять же, усиливается родителями.
Страх можно стереть. Это занимает не так уж много времени, но нужна самодисциплина и целеустремленность. Процесс такой: Нужно вызвать страх и удерживать его в своем сознании, пока он не превратится в сильный, всепоглощающий страх, ужас. Через некоторое время, примерно 20-30 минут страх начнет ослабевать, потом постепенно исчезнет совсем. Нужно вызвать его искусственно усилием воли снова и повторить цикл, пока страх не исчезнет и не появятся зевки. Цикл, это вызывание, усиление, удерживание, восстановление. После зевков или внезапно прерванного процесса, обязательно нужно сделать восстановительное упражнение. Самое простое, это находить на больших предметах маленькие области и прикасаться к ним примерно 15-20 минут, пока не улучшится настроение и не станет весело или спокойно. Есть хорошее восстановительное упражнение в соло процессе Денниса Стивенса «Анализ ума. руководство по играм». Там восстановительное упражнение называется «восстановление важностей» — ВВ. Восстановительное упражнение нужно делать обязательно, для восстановления психической энергии, затраченной на стирание страха. Без него процесс стирания перестанет работать и ухудшится настроение. Тогда придется ждать 2-3 дня, для естественного восстановления психической энергии. Потом стирание можно начать снова. Таким же образом можно стирать обиду, гнев, печаль, антагонизм, скуку.
Природа страха разная. Условно, биологическая и социальная.
Биология кроется в инстинктах, но её можно преодолеть усилием воли. Даже страх перед смертью. Социальные же основаны на общественном или корпоративном порицании каких-либо действий. Преодолевается саморазвитием.
По сути, мировое управление построено на страхе и, условно, золоте. Страх как стимул и золото как мотиватор. Чем меньше в людях страхов, тем сложнее манипулировать человеком, а следовательно, придется договариваться и делиться золотом. Запуганные дешевле обходятся капиталистам. Ковидная тема скорее из этой оперы.
Манипуляция страхами интересно описана в сказке «Тараканище» Корнея Ивановича Чуковского.
Было бы неплохо единообразно понимать, что на самом деле происходит… Например, наша бухгалтерша каждый день! к 11- и часам, не осознавая этого, начинает генерировать стрАховые образы — оглашать те или иные сюжеты, случаи, ситуации… Полчаса — и снова работа в тишине… или: идёт вечером шпана во тьме — куда идёт, зачем идёт? Два примера имеют один и тот же мотиватор действий. Вот чтобы это понять, нужно вводить ещё один, объемлющий, приоритет ОСУ, который рассмотрит механизмы управления здоровьем и непосредственное взаимодействие со Всевышним.
- для вас хорошей идеей было бы поразмыслить, как выйти из того тесного ящика, в который вы и другие адепты псевдообъемлющего учения КОБ себя загнали
Они же и дают смех и веселье), и это зависит от размаха))). То есть как широко для окружающих удалось разнести предметы сопоставления)
- стали на маленький шаг, и на мой взгляд не только этой проблемы, но и многих других. Это эволюция, которую приятно наблюдать.
То, что происходит с бухгалтершей, это драматизация заряда страха. При определенных условиях, например понижение в тоне из-за работы, «включается» заряд, и пока он не «выдохнется», он будет воздействовать на носителя и на окружающих, через носителя, и включать заряды у окружающих. Это длится несколько минут. Так же действует заряд злости, пока человек не «сбросит» на другого свою злость, он не в состоянии успокоится. А потом, как ни в чем не бывало, живет дальше. Вот в этот момент, когда начинается драматизация заряда, нужно его заметить и начать контролировать. Нужно его усилить, удерживать, но не на окружающих, а молча работая над циклом. Дело в том, что если вы заряд контролируете, то тратится столько же психической энергии, сколько и на неконтролируемую драматизацию, но при контролируемом процессе удержания и усиления заряда, он стирается, а при драматизации, наоборот, увеличивается.
Шпана идет во тьме, ища донора, человека с зарядом страха, безошибочно вычисляя его из прохожих. Именно к носителю заряда страха они и «докопаются», и не отстанут, пока не произойдет драматизация, выход заряда. Носитель в этот момент теряет психическую энергию, шпана, наоборот, вампирит, ее. Шпана имеет демонический вид психики, жертва -животный. Если вы стерли страх, имеете человеческий строй психики и полное спокойствие, шпана никогда к вам даже не подойдет, вы сможете пройти сквозь них и они вас пропустят.
Чтобы понять это не надо вводить какой-то приоритет, нужно поработать над собой в процессе стирания отрицательных эмоций и просто изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Никто не хочет отвечать на прямо поставленный вопрос? Правильно ли поняла девочка взаимоотношения страха и мыслей?
Являются ли мысли источником страха? Нет. Страх это ощущение, мысли это осмысление ощущений и словесная регуляция и корректировка ощущений. Мыслью можно усилить ощущение, а можно это ощущение изменить и притушить. Неосознанный страх, подсознательный вложен в нас природой. Причем разная психика реагирует на внезапные страхи по разному, одни угнетаются и впадают в панику, а другие переходят в состояние агрессии. Любое изменение внешней среды порождает ощущения, затем включается осмысление, которое классифицирует и пытается регулировать эти ощущения. Так что источником реальных страхов является изменение внешней среды. Мысли могут усилить ощущения до паники или привести состояние психики в адекватность изменениям внешней среды.
Но чисто мысли способны порождать виртуальные страхи, которое не адекватны реальным угрозам. Именно такие мысли переводят возможные ощущения в состояние панического страха. И выход один — как забоялись, так и разбаивайтесь!)))
Как никто?), всех и не надо))). Простая мысль): простейшая операция мозга это выбор, сопоставление это два и более выборов))). Выбирать предметы дело каждого. Всё есть предмет. Не страшно и даже смешно выбирать за границей формы и содержания у присутствующих. То есть давать подержаться)
Мудрило мудрилу перемудрило?))))
Ну ещё не 7 суток), вот прикинь где граница))). Причём у каждого своя)
Да слезь ты с этих с 7 с уток!))) Утки до хорошего не доведут!))) Держи своих уток в ряд, и будет тебе счастье! Так что страхи от количества уток, входящих в голову!))))
Так не торопи их), в ряд ли или ещё как))). А может по росту?)
Так не будешь быстро думать, то в подворотне и морду набьют! А это то людям и страшно!))))
Воот), у страха глаза велики))). Но мысль мгновенна, в смысле сопоставления, проблема только в выборе предмета)
Ну если мыслью быстро полицейского призвать, и он мгновенно всех посадит, то тогда да — страхи можно отложить на потом!))))
Этот предмет оставим), квитанция и пуля это сильно на любителя))). А вот договориться есть смешно у УП про Скольково и Капитал)
И что? Причина недоговоренностей в глобальном страхе всех и всего?
Воот), а типы строя для долгих черчений что-ли))). По-моему влетает на ура)
А лень человеков куды девать? Ляпнуть одно, а до дела далеко!))))
Для выживания вида в силу эндогенеза природу его беречь), и по мере и нужде мозг таки пользовать))). Тут пожалуй главное понятно успеть передать, а не только фильтровать и принимать)
Так чего бояться то????))))))
Вписать невписуемое?), тут надо пробовать, получится других научишь))). А бояться, в лес не ходить)
Так в том и дело — пришел в лес, бояться поздно!))) Топор в руки и прорубай дорогу в лесу для себя, да и другие по ней пройти смогут!
В общем да), засечки не перепутай))). Да друзей бери небеспалых)
Нашел таки причину для опасений?))) Пальцы дело наживное или отживное?))))
Так на дорожку посидеть), отживший но стереотип))). А с пальцами и врагов считать, а уж понятнее только на них).
Так речь и идет о процессе, только отсчет не с нуля, а от десяти целых пальцев!))) А дальше как жизнь пойдет. Человек не ящерица, с регенерацией не все отлично!)))
Ящерица кванты не проходит), хоть наполовину да в двух мирах))). Ну мы страхи расколем, киножурнал хочу всё знать).
А я про что? РасКолем, переКолем, выКолем!))))
Да уж), за страх по аналогии не возьмусь)))
Есть такой философ Карлос Арана, вот он утверждал, что существует «безмолвное знание» (если говорить в терминологии принятой в КОБ, то это либо эгрегор какой, либо ответы Всевышнего на просьбы людей), и как только человек задаёт вопрос сразу же получает на него ответ. Но… не каждый человек готов принять ответ… Это зависит от самого вопроса, от багажа знаний человека и др. факторов.
Но ответ приходит всегда и приходит, и приходит до тех пор, пока человек не «врубается» либо пока не «сбросит» - отменит задание (вопрос).
Весь фокус (чудо) в том, что ответ приходит на ЛЮБОМ понятном для человека «языке» символов… Понимаете?
Кто-то через карты, кто-то через кофейную гущу, кости, камешки… наконец понимает ответ на свой вопрос.
Для кого-то нужны толстые книги и гуру…
Но всё это всего лишь КОСТЫЛИ, через которые человек пытается понять Мироздание. Не верите? Тогда вспомните «…Мы дали вам Писание и Различение, может вы пойдёте прямым путём?!..»
Поэтому ответ: да вы использовали костыли под названием «Джидду Кришнамурти» и наверняка должны были получить ответ на свой вопрос.
По поводу страха: тот же Карлос Арана утверждает, что страх – это пища, подкачка своей энергией другие сущности. Как только вы сможете отдавать себе отчёт в том, что мы все смертные и это самое важное, поэтому нет времени тратить свою жизнь на страх. Обычно такое понимание бывает, когда «нечего терять», отступает иллюзия и наступает «холодный расчёт».
P.S. Может попробуете «Прямой путь»?
Это легко практиковать, просто задайте жизненно-важный вопрос (скажем так) «небу» и попробуйте услышать ответ. Для этого конечно нужно не слушать радио, не читать вывески, просто постараться «установить» тишину внутри себя – «внутреннее безмолвие» и вот когда вы перестанете разговаривать сами с собой (это мысли) то вы ВДРУГ осознаете, вы будет точно знать ответ на свой вопрос и только потом, если сможете, то переведёте своё знание в лексику.
Для тех, кто не смог перевести своё знание в лексику, это чувство называют «интуиция», «чуйка» и т.п., оно особенно развито у женщин, нужно только верить себе…
Это интересно), вопрос только в размерности такого сопоставления))). Вот у тебя напр: какая глубина, или чуть иначе сколько предметов в нём?).